Naš um je kao mala tvornica misli, i um se, iz navike, stalno žali, propitkuje, sumnja, prisjeća se lošeg, prisjeća se prošlosti, strahuje, isčekuje nešto ili nekoga ili odlazi u budućnost najgoreg mogućeg scenarija. I mi tako ostanemo bez energije u tijelu, ili ostanemo bez volje, ili u ovom užurbanom svijetu izgubimo dodir sa pravom stvarnošću, sa životom ovdje i sada.
Naša svakodnevnica je svaki dan, iz dana u dan ista, ponavlja se kao u malom začaranom krugu, glasna je jer je puna buke, sopstvene ili tuđe, i užurbana je, a naš unutrašnji monolog kao da se ne gasi.
Poznato vam je ovo, zar ne?
U početku se pitamo koji unutrašnji glas da slijedimo da bismo spoznali sebe, svoje autentično ˝ja˝? Da li da vjerujemo svom unutrašnjem glasu, zapravo pitamo se kojem unutrašnjem glasu da vjerujemo, glasu našeg ega ili glasu nešeg višeg ˝ja˝?
Jedan unutrašnji glas je jako glasan, dominantan. Taj glas nam govori: ˝Zašto bi ti bio uspješan? Ionako te niko ne voli. Kako si umišljen, baš tebe čeka uspjeh. Drugi su pokušali i nisu uspjeli, zašto bi tebi to pošlo za rukom?˝ Mnogi ljudi imaju ovaj glas u glavi. Poznat vam je, sigurna sam. On je sastvani dio mnogih ljudi. I nije nimalo ugodan.
˝Sumnja ubije više snova, od neuspjeha.˝
Suzy Kassem
Tokom našeg života prestajemo se pitati kojem glasu da vjerujemo i sve više vjerujemo tom glasu nego našem višem ˝ja˝, svojoj duši. Koliko mu jako vjerujemo da u jednom trenutku taj glas postane naša stvarnost. Više ne preispitujemo taj glas. Slijedimo ga. Više ne sumnjamo kada nam glas ega kaže da nismo dovoljno dobri, pametni, vrijedni, obrazovani, lijepi, sposobni i slično. Ne sumnjamo kada nam kaže da nešto ne možemo. Glas ega nam poručuje: ˝Naravno da nećeš uspjeti. Zašto se trudiš uopće?˝
˝Niko nam ne može usaditi osjećaj niže vrijednosti bez našeg pristanka.˝
Bertoll Brecht
Taj glas postane tako normalan, tako stvaran da odjednom, a da to nismo ni primijetili, sami postanemo taj glas. Taj glas smo sve dok nam se ne dogodi neki trenutak, situacija ili neko iskustvo koje je prelomno, ili sve dok neko ne uđe u naš život, kad odjednom pomislimo: ˝Zastani na trenutak. Napravi pauzu. Postoji mogućnost da ovo nisam ja, da postoji mogućnost da sebe vidim na drugačiji način, da vrijedim, da sam sposobna osoba, da je uspjeh moguć za mene. Glas koji mi govori sve suprotno možda je u krivu, možda ne govori moju istinu. Možda je to samo privid u koji vjerujem iz nekog razloga koji ne mora biti stvaran za mene, a štitio me je od nekoga ili nečega, govoreći mi da ne može bolje ni drugačije.˝
˝Rođen si sa krilima, zašto bi radije puzio kroz život.˝
Rumi
Uistinu možemo sebe vidjeti u drugom svjetlu, na drugačiji bolji način. Jer to je moguće. Moguće je promijeniti sliku o sebi, jer možemo promijeniti naše misli i stoga možemo promijeniti naša ograničavajuća uvjerenja koja nam govore da nismo dovoljno sposobni, pametni, obrazovani, lijepi, uspješni, zgodni i slično. Tada ćemo utišati glas našeg ega, a pojačat´ ćemo glas našeg višeg ˝ja˝, glas unutrašnjeg biće, naše duše koja nam govori: ˝ Da, ti to možeš. To je za tebe, uspjet´ ćeš.˝
Misao da možemo mijenjati naša uvjerenja koja nas sputavaju, ima ogromnu snagu jer nam kazuje da možemo mijenjati sliku o sebi, mijenjati sebe i da možemo sebe vidjeti onakvim kakvi uistinu jesmo, da smo sposobni, vrijedni ljubavi, zdravlja, novca itd.. Možemo uzeti život u svoje ruke i graditi vlastitu stvarnost, sopstveni život. I dokle god 100 % ne prihvatamo tu misao, ne možmo krenuti dalje, ne možemo stvarati život kakav želimo. Sve dok govorimo da ne možemo stvarati sopstveni život, onda naš život stvara neko drugi ili nešto drugo. Kada neko drugi ili nešto drugo stvara naš život, taj neko drugi ili nešto drugo ima moć nad nama. Nemojmo to dopustiti. Vjerujmo svojoj čistoj duši koja govori: ˝ Ti to možeš. Ti vrijediš i sposobna si.˝
˝Čovjek često postane ono što vjeruje da jeste. Ako uporno sebi govorim da nešto ne umijem da uradim, postoji mogućnost da na kraju zaista postanem nesposoban za to. Suprotno tome, ako imam uvjerenje da ja to mogu i umijem, ja ću pronaći način da steknem tu sposobnost čak iako je u početku možda i nisam imao.˝
Mahatma Gandi